전체 글 (61) 썸네일형 리스트형 아몬드, 모발에 양보하세요! 탈모 예방에 좋은 아몬드 오일! 안녕하세요, 트렌디포커스입니다. 아무리 기술이 발전해도 해결이 안 되는 현상이 바로 '탈모'입니다. 최근에는 젊은 분들도 '탈모'로 걱정하시는 분들이 많기 때문에 남녀노소 상관없이 모발을 건강하게 관리하는 것이 중요합니다. 혹시 아몬드가 모발 건강에 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 아몬드에는 모발 건강에 좋은 많은 성분들이 들어있다고 합니다. 따라서 아몬드 오일을 모발에 주기적으로 발라주며 관리를 하면 모발의 윤기가 살아나며 탈모 예방에 효과적이라고 합니다. 그러면 아몬드 오일이 모발에 좋은 이유와 모발 관리를 위한 아몬드 오일 사용법을 간단히 알아보도록 하겠습니다. 아몬드 오일의 효과 1. 모발 온도 조절 샤워를 하고 머리를 헤어드라이기로 말리는 과정에서 모발의 온도가 상승하고 결국 모발이 손상되.. 의외로 살 안찌는 삼겹살, 삼겹살이 건강에 좋은 이유 4가지 안녕하세요, 트렌디포커스입니다. 개인적으로 저는 소보다 돼지고기를 좋아하는데요, 돼지고기 중에서도 삼겹살을 가장 좋아합니다. 집에서 가족과 함께 전기 그릴에 마늘, 양파, 김치, 버섯 그리고 삼겹살을 구워 먹는 시간이 너무 좋습니다. 정말 맛있는 삼겹살은 의외로 살이 안 찌는 건강한 음식입니다. 아, 물론 모든 음식이 그렇듯이 많이 먹으면 건강에 안 좋습니다. 그럼, 삼겹살이 건강에 좋은 이유를 함께 알아보도록 하겠습니다. 삼겹살이 건강에 좋은 이유 4가지 1. NO 탄수화물 & 건강한 불포화 지방산 캐나다 맥마스터대학교의 논문에 따르면 고탄수화물 식단을 유지하는 사람은 저탄수화물 식단을 유지하는 사람보다 조기 사망 위험률이 30%나 더 높다고 합니다. 그만큼 필요 이상의 탄수화물은 건강에 매우 해롭다는.. 무서운 외식 물가, 집에서 1인용 전기 그릴로 더 싸게 더 많이 먹자! 안녕하세요, 트렌디포커스입니다! 요즘 외식 물가가 너무 비싸서 외식 한 번하기도 부담스럽습니다. 또한, 음식은 그대로인데 가격만 오르다 보니 이전과 비교했을 때 외식 만족도도 많이 낮아진 것 같습니다. 실제로 2023년 4월 기준, 외식 물가 상승률이 평균치를 초과하며 31년 만에 최대 격차를 기록했다고 합니다. 집에서 해 먹을 수 없는 음식이 먹고 싶은 경우가 아니라면 집에서 직접 해 먹는 게 저렴하게 더 많이 먹을 수 있는 방법입니다. 예를 들어, 요즘 삼겹살 1인분 가격이 12,000 ~ 15,000원입니다. 이 돈이면 근처 정육점에서 삼겹살을 구매하여 집에서 구워 먹으면 더 저렴하게 더 많이 먹을 수 있습니다. 1인 가구가 많이 늘어나면서 좋은 1인용 제품들이 많이 나오고 있습니다. 물론, 집에서.. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 다음
