건강 (16) 썸네일형 리스트형 건강 때문에 제로 콜라 마신다? 심장 망가뜨리는 제로 슈가 건강한 탄산음료 또는 다이어트 탄산음료라는 마케팅으로 많은 인기를 끌고 있는 제로 슈가 음료가 사실은 심장에 치명적이라는 사실을 알고 계신가요? 설탕 대신 인공감미료로 단맛을 내는 제로 슈가 음료는 표면적으로는 건강해 보이지만 모르는 사이에 우리의 심장을 망가뜨리고 있습니다. 연구에 따르면 인공감미료가 들어간 제로 슈가 음료를 일주일에 2L 이상 마시면 심방세동에 걸릴 위험이 무려 20% 높아진다고 합니다. 관련하여 제로 슈가 음료가 우리 몸에 해로운 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 출발합니다! 신장결석에 치명적인 에너지드링크와 신장결석 치료법 최근 2년 동안 매일 에너지드링크를 마신 결과 신장에 4mm 크기의 결석이 생겨 병원 신세를 지게 된 영국 남성이 화제가 됐습니다. 군복무 및 아프가니스탄에.. 신장결석에 치명적인 에너지드링크와 신장결석 치료법 최근 2년 동안 매일 에너지드링크를 마신 결과 신장에 4mm 크기의 결석이 생겨 병원 신세를 지게 된 영국 남성이 화제가 됐습니다. 군복무 및 아프가니스탄에서 당한 부상과는 비교할 수 없는 고통 때문에 병원에서 치료를 받고 있으며 회복에 6~2년 정도 걸릴 수 있다고 합니다. 이처럼 엄청난 고통을 가져오는 신장 결석에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 출발합니다! 신장결석 신장결석은 신장 내에서 무기질 또는 다양한 성분들이 모여 신장에 돌이 형성되는 질환입니다. 다양한 이유로 신장결석이 생깁니다. 일상생활을 하다 보면 신장에서 생긴 결석이 이동하여 몸에 다른 부위에서 발견될 수 있습니다. 신장결석 증상 신장결석에는 다양한 증상이 있습니다. 대표적으로 발열과 오한 그리고 복통을 느낍니다. 또한, 허리가 끊어질.. 갈색 소변, 췌장암 신호? 소변만 확인하여 건강 상태를 진단할 수 없지만 소변 냄새와 색깔을 확인하여 건강 문제를 의심해 볼 수 있습니다. 건강한 사람의 소변은 냄새가 심하지 않으며 맑은 황갈색을 확인할 수 있습니다. 만약 평소보다 소변 냄새가 심하거나 평소와 소변 색이 다르다면 병원에서 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 당뇨 신호 혈당이 높아진 경우 소변에 당이 섞여 나올 수 있습니다. 이 경우 소변에서 달콤한 냄새가 납니다. 소변의 빈도가 갑자기 증가하거나 갈증이 심해진 경우 그리고 체중이 감소한다면 당뇨를 의심해야 합니다. 방광염 신호 소변에서 암모니아 냄새가 심하게 난다면 방광염을 의심해야 합니다. 방광 속 세균이 단백질을 분해하는 과정에서 암모니아 냄새가 심하게 발생합니다. 소변을 볼 때 통증이 있거나 소변을 본 후 시원한.. 류마티스관절염이 폐암의 원인? 폐암은 높은 사망률로 인해 국내 암 사망률 1위라는 악명 높은 타이틀을 가지고 있습니다. 따라서, 많은 분들이 건강을 위해 금연을 합니다. 그런데, 호흡기질환과 관련 없어 보이는 류마티스관절염이 폐암 발병의 원인 중 하나가 될 수 있다는 연구 결과가 놔왔습니다. 폐렴의 원인 일반적으로 알려진 폐렴의 원인은 호흡기와 관련되어 있습니다. 흡연, 환경적 요인 (공기 오염, 석면, 방사능 등), 호흡기 만성 질환, 그리고 호흡기 가족력 등 다양한 원인이 있지만 류마티스관절염과 폐렴의 관계는 상당히 생소한 정보입니다. 류마티스관절염 환자 vs 비환자 삼성서울병원과 강북삼성병원의 연구팀의 따르면, 류마티스관절염 환자의 폐암 발병 확률이 비환자보다 무려 49%나 높다고 합니다. 담배를 하루에 1갑씩 20년 (20갑년.. 코로나의 악몽? 마이코플라즈마 폐렴 빠른 확산 두 달 전부터 중국발 폐렴인 마이코플라즈마 폐렴에 대한 소식이 전해져오고 있습니다. 마이코플라즈마 폐렴은 겨울철 흔히 발생하는 호흡기 질환이라 큰 문제없이 넘어가는 듯했습니다. 하지만, 현재 마이코플라즈마 폐렴이 중국에서 빠르게 확산되고 있으며 한국에서도 어린이 감염자 수가 빠르게 늘고 있습니다. 항생제 내성 마이코플라스마 폐렴의 원인균은 세포벽이 없는 특이한 특성을 가진 세균이라고 합니다. 이러한 특성 덕분에 특정 항생제에 내성이 생기며 숙주의 면역체계를 회피할 수 있다고 합니다. 마이코플라즈마 폐련은 활동량이 많은 아이들과 젊은 성인들에게 많이 나타나고 항생제에 내성이 생길 수 있기 때문에 더욱 빠르게 전염되고 있습니다. 서울대병원 연구에 따르면 마이코플라즈마 입원 환자 중 내성 비율이 78%까지 증.. 물만 먹어도 살이 찐다? 살찌는 체질 간단히 알아보는 방법 실제로 많이 먹지도 않는 데 살이 찌는 억울한 분들이 계신데요, 저도 그렇습니다. 이는 탄수화물을 에너지원으로 효율적으로 사용하는 몸을 유전적으로 타고난 사람과 아닌 사람이 있기 때문입니다. 몸에서 탄수화물을 에너지원으로 전환화는 효율이 높지 않으면 체지방으로 축적되어 살이찌게 됩니다. 따라서, 자신의 체질을 알면 그에 맞는 식습관과 운동 강도를 조절하는 데 도움이 됩니다. 병원에 가지 않아도 간단하게 자신의 체질을 알 수 있는 방법이 있는데요, 바로 '크래커 테스트'입니다. 그 과자 '크래커' 맞습니다. 크래커 테스트 방법 미국 유전학자가 발견한 체질 테스트 방법입니다. 입에 침을 모은 상태에서 크래커를 계속 씹어줍니다. 단맛이 느껴질 때까지 계속 크래커를 씹어주며 단맛이 느껴질 때까지의 시간을 기록하.. 딸꾹질 멈추는 확실한 방법 일상생활을 하다가 갑자기 딸꾹질이 나서 곤란하거나 당황스러운 경우가 있습니다. 딸꾹질이 심한 경우 목과 가슴 쪽 통증도 심한데요, 이러한 딸꾹질의 원인과 확실하게 멈추는 방법에 2가지에 대해 알아보겠습니다. 딸꾹질이란? 딸꾹질은 숨을 마시고 뱉을 때 성대가 갑자기 닫히면서 발생하는 현상입니다. 일상생활 중 무의식적으로 성대가 갑자기 닫히는 현상이 생길 수 있기 때문에 딸꾹질을 예상하기는 쉽지 않습니다. 보통은 시간이 지나면 딸꾹질이 사라지지만 장기간 지속되는 경우 병원을 찾는 분들도 계십니다. 2022년 통계에 따르면 1년 동안 4621명이 딸꾹질로 병원을 방문했습니다. 딸꾹질의 부작용 딸꾹질은 목과 가슴 쪽 통증뿐만 아니라 많은 부분에서 악역향을 줍니다. 식욕부진, 대화 문제, 숙면 방해, 탈수, 피로.. 매일 마시는 커피와 건강 바쁜 현대인들에게 커피는 물보다 소중합니다. 대한민국 성인의 1인당 커피 소비량은 연간 353잔으로 세계 평균의 3배 정도입니다. 커피 향과 맛이 좋아 계속 마시는 분들도 계시지만 대부분 피곤함을 해소하기 위해 커피를 마시는데요, 거의 매일 1잔씩 마시는 만큼, 많은 분들이 커피와 건강의 관계에 대해 관심이 있습니다. 커피가 건강에 어떤 영향을 미치는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 이로운 효과 먼저, 커피는 암 발생 위험을 낮춰주는 효과가 있습니다. 스웨덴 연구팀에 의하면 커피를 하루 5잔 이상 마시는 여성의 유방암 발생 위험이 커피를 자주 마시는 않는 여성보다 33~57% 정도 낮다고 합니다. 유사하게, 일본 연구팀에 의하면 하루에 커피를 2잔 이상 마시는 여성은 커피를 전혀 마시는 않는 여성에 비해 .. 한국도 비상, 중국 마이코플라스마 폐렴 안녕하세요, 트렌디포커스입니다. 최근 중국에 마이코플라스마 폐렴이 심각하다고 하는데요, 국내에서도 9살 아이가 마이코플라스마 폐렴에 감염된 후 단기간에 사망하여 국내에서도 중국발 마이코플라스마 폐렴에 대한 우려가 나오고 있습니다. 국내 상황 중국에서 유행 중인마이코플라스마 폐렴은 안타깝게도 국내에서도 빠르게 번지고 있습니다. 10월 말 기준 국내에 마이코플라스마 폐렴으로 입원한 환자의 수가 113명이었습니다. 마이코플라스마 폐렴 특징 마이코플라스마 폐렴은 5~9세에서 많이 나타나는 급성 호흡기 감염증입니다. 합병증으로 심각한 상황이 발생할 수 있기 때문에 마이코플라스마 폐렴은 위험할 수 있습니다. 사망한 9살 아이도 마이코플라스마 폐렴뿐만 아니라 코로나19 바이러스와 아데노 바이러스에도 중복 감염된 상태.. 안구건조증, 점안겔 및 안연고로 눈을 촉촉하게 유지 안녕하세요, 트렏디포커스입니다. 인공눈물 가격이 내년에는 10배 이상 상승할 수 있다는 이전 포스팅에 이어 이번에도 안구 관련한 정보를 가져왔습니다. 2024년부터 인공눈물 가격 최대 10배까지 상승 안녕하세요, 트렌디포커스입니다. 특별한 안구 질환이 없는 일반인들도 자주 사용하는 인공눈물의 가격이 2024년부터 10배까지 상승할 수 있다고 합니다. 대부분의 시간을 전자제품과 함께 보내 trendyfocus.thespud.kr 한국에는 이제 건조한 날씨가 찾아왔습니다. 눈이 쉽게 건조해지는 분들은 인공눈물을 사용해도 눈이 금방 뻑뻑해지는데요, 이런 경우 점안겔이나 안연고가 도움이 될 수 있다고 합니다. 점안겔이나 안연고는 인공눈물보다 점도가 높아 지속시간이 길다고 합니다. 점안겔 및 안연고 효과 점안겔과.. 이전 1 2 다음
