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과당의 역습 젊은 대장암 환자 증가 최근 2030 젊은 대장암 환자 수의 증가가 심상치 않습니다. 젊은 대장암 환자 수가 세계적으로도 높은 수준에 이르고 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이러한 현상은 단순히 유전적 요인이나 나이 때문만이 아니라, 현대인의 식습관과 생활 방식이 큰 영향을 미치고 있습니다. 이번 포스트에서는 젊은 대장암 환자 증가의 원인 중 하나로 지목되고 있는 과당에 대해 알아보고, 이를 예방하기 위한 식습관에 대해 논의해 보겠습니다.   과당, 너는 누구니? 과당은 주로 설탕과 고과당 옥수수 시럽에서 발견되는 당의 일종으로, 최근 연구에 따르면 과당의 과다 섭취가 대장암 발생 위험을 높일 수 있다는 결과가 나왔습니다. 과당은 소장에서 흡수된 후 대장으로 이동하게 되는데, 이 과정에서 장내 미생물의 불균형을 초래하고, ..
배우 김수미 별세, 원인은 혈당 쇼크? 고혈당 원인과 예방 최근 배우 김수미 님의 사망 소식이 큰 충격을 주고 있습니다. 김수미 님의 사망 사유인 고혈당 쇼크! 고혈당은 당뇨병 환자뿐만 아니라 일반인에게도 큰 위험 요소가 될 수 있습니다. 그렇다면 고혈당 쇼크란 무엇인지, 그리고 이를 예방하기 위한 방법은 무엇인지 자세히 살펴보겠습니다.   고혈당 쇼크란? 고혈당 쇼크는 혈당 수치가 비정상적으로 높아져서 발생하는 상태로, 심각한 경우에는 혼수상태에 이를 수 있습니다. 일반적으로 혈당 수치가 180mg/dL 이상일 때 고혈당으로 간주되며, 이 상태가 지속되면 여러 합병증이 발생할 수 있습니다. 특히, 당뇨병 환자에게는 더욱 주의가 필요합니다.   고혈당 원인 고혈당의 원인은 다양합니다. 주로 식사 후 혈당이 급격히 상승하는 경우가 많으며, 스트레스, 운동 부족, ..
대만 타이베이 여행 정보 및 꿀팁 한국 사람들이 많이 방문하는 해외 여행지 중 대표적인 나라가 일본과 대만입니다. 대만의 경우 최근 한국인 여행객들을 데려오기 위해 여행 지원금 행사를 진행하고 있으며 타이베이 곳곳에서 한국어 서비스를 제공하고 있습니다. 최근에 타이베이에 다녀왔는데요, 확실히 예전에 비해 타이베이 곳곳에 한국어 번역이 많아진 것을 느낄 수 있었습니다. 여러분들의 더욱 즐거운 대만 타이베이 여행을 위해 소소한 여행 정보 및 꿀팁 등을 공유하고자 합니다. 바로 출발합니다!     대만 여행 지원금 (Taiwan The Lucky Land)  대만 여행을 준비 중이라면 대만 여행 지원금을 놓치지 마세요! 2025년 6월 30일까지 대만에 3일 이상 여행하시는 분들은 모두 대만 여행 지원금에 도전할 수 있습니다. 당첨된다면 50..

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