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딸꾹질 멈추는 확실한 방법 일상생활을 하다가 갑자기 딸꾹질이 나서 곤란하거나 당황스러운 경우가 있습니다. 딸꾹질이 심한 경우 목과 가슴 쪽 통증도 심한데요, 이러한 딸꾹질의 원인과 확실하게 멈추는 방법에 2가지에 대해 알아보겠습니다. 딸꾹질이란? 딸꾹질은 숨을 마시고 뱉을 때 성대가 갑자기 닫히면서 발생하는 현상입니다. 일상생활 중 무의식적으로 성대가 갑자기 닫히는 현상이 생길 수 있기 때문에 딸꾹질을 예상하기는 쉽지 않습니다. 보통은 시간이 지나면 딸꾹질이 사라지지만 장기간 지속되는 경우 병원을 찾는 분들도 계십니다. 2022년 통계에 따르면 1년 동안 4621명이 딸꾹질로 병원을 방문했습니다. 딸꾹질의 부작용 딸꾹질은 목과 가슴 쪽 통증뿐만 아니라 많은 부분에서 악역향을 줍니다. 식욕부진, 대화 문제, 숙면 방해, 탈수, 피로..
매일 마시는 커피와 건강 바쁜 현대인들에게 커피는 물보다 소중합니다. 대한민국 성인의 1인당 커피 소비량은 연간 353잔으로 세계 평균의 3배 정도입니다. 커피 향과 맛이 좋아 계속 마시는 분들도 계시지만 대부분 피곤함을 해소하기 위해 커피를 마시는데요, 거의 매일 1잔씩 마시는 만큼, 많은 분들이 커피와 건강의 관계에 대해 관심이 있습니다. 커피가 건강에 어떤 영향을 미치는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 이로운 효과 먼저, 커피는 암 발생 위험을 낮춰주는 효과가 있습니다. 스웨덴 연구팀에 의하면 커피를 하루 5잔 이상 마시는 여성의 유방암 발생 위험이 커피를 자주 마시는 않는 여성보다 33~57% 정도 낮다고 합니다. 유사하게, 일본 연구팀에 의하면 하루에 커피를 2잔 이상 마시는 여성은 커피를 전혀 마시는 않는 여성에 비해 ..
병원마다 다른 진료비? 진료비 절약하는 방법 여러 병원을 다니다 보면 비슷한 상황에도 진료비가 차이나는 경험을 해보신 적 있을 겁니다. 이는 국민 건강 보험이 적용되는 급여 치료와는 달리 비급여 치료는 보험이 적용되지 않고 비용도 병원에서 자체적으로 정하기 때문입니다. 즉, 병원에 따라 비급여 치료 가격이 다르기 때문에 같은 상황이라도 진료비가 크게 차이 날 수 있습니다. 따라서, 각 병원의 비급여 치료비를 미리 알 수 있다면 진료비를 크게 절약할 수 있습니다. 각 병원의 비급여 치료비를 미리 알 수 있는 방법을 함께 알아보도록 하겠습니다. 건강 보험 심사 평가원 먼저 '건강 보험 심사 평가원'을 검색하고 링크를 클릭하여 홈페이지에 방문합니다. 비급여 진료비 정보 홈페이지에 들어오면 '비급여 진료비 정보'를 클릭합니다. 다음 페이지 상단 중간에 있..

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