전체 글 (61) 썸네일형 리스트형 물만 먹어도 살이 찐다? 살찌는 체질 간단히 알아보는 방법 실제로 많이 먹지도 않는 데 살이 찌는 억울한 분들이 계신데요, 저도 그렇습니다. 이는 탄수화물을 에너지원으로 효율적으로 사용하는 몸을 유전적으로 타고난 사람과 아닌 사람이 있기 때문입니다. 몸에서 탄수화물을 에너지원으로 전환화는 효율이 높지 않으면 체지방으로 축적되어 살이찌게 됩니다. 따라서, 자신의 체질을 알면 그에 맞는 식습관과 운동 강도를 조절하는 데 도움이 됩니다. 병원에 가지 않아도 간단하게 자신의 체질을 알 수 있는 방법이 있는데요, 바로 '크래커 테스트'입니다. 그 과자 '크래커' 맞습니다. 크래커 테스트 방법 미국 유전학자가 발견한 체질 테스트 방법입니다. 입에 침을 모은 상태에서 크래커를 계속 씹어줍니다. 단맛이 느껴질 때까지 계속 크래커를 씹어주며 단맛이 느껴질 때까지의 시간을 기록하.. 호주 프리미엄 가죽 브랜드 가방 추천 #1 가죽 가방이 트렌드에 상관없이 질리지 않고 오래 사용하기 좋은데요, 질 좋은 가죽 가방은 가격이 상당히 부담됩니다. 그래서 디자인도 독특하고 가격도 저렴한 호주 프리미엄 가죽 브랜드 가방 제품을 소개드리고자 합니다. 브랜드 OROTON (오로톤) 오로톤은 고급 가죽을 이용하여 가방을 제작하는 호주의 프리미엄 패션 브랜드입니다. 1938년에 설립된 오로톤은 호주의 가장 오래된 프리미엄 패션 브랜드입니다. 디자인이 전체적으로 깔끔한 편이며 가죽에 색상을 입히는 기술이 뛰어나기 때문에 세련된 색상의 제품을 찾을 수 있습니다. 고급 가죽을 사용하면서도 일반인들도 적은 부담으로 구매할 수 있도록 합리적인 가격 (30만 원 - 70만 원)을 유지하고 있기 때문에 내국인 및 외국인 모두에게 사랑받는 브랜드입니다. 오.. 딸꾹질 멈추는 확실한 방법 일상생활을 하다가 갑자기 딸꾹질이 나서 곤란하거나 당황스러운 경우가 있습니다. 딸꾹질이 심한 경우 목과 가슴 쪽 통증도 심한데요, 이러한 딸꾹질의 원인과 확실하게 멈추는 방법에 2가지에 대해 알아보겠습니다. 딸꾹질이란? 딸꾹질은 숨을 마시고 뱉을 때 성대가 갑자기 닫히면서 발생하는 현상입니다. 일상생활 중 무의식적으로 성대가 갑자기 닫히는 현상이 생길 수 있기 때문에 딸꾹질을 예상하기는 쉽지 않습니다. 보통은 시간이 지나면 딸꾹질이 사라지지만 장기간 지속되는 경우 병원을 찾는 분들도 계십니다. 2022년 통계에 따르면 1년 동안 4621명이 딸꾹질로 병원을 방문했습니다. 딸꾹질의 부작용 딸꾹질은 목과 가슴 쪽 통증뿐만 아니라 많은 부분에서 악역향을 줍니다. 식욕부진, 대화 문제, 숙면 방해, 탈수, 피로.. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 21 다음
